Ben je al lid? Log In
Alle vragen
Geavanceerd Zoeken
This Topic
Zoeken ▾
welke blessures komen er voor met de sport freefight.
m.v.g dave
Askalon's
antwoord geplaatst op Feb 28, 2010 at 8:08 AM
Het grootste verschil tussen free fight en K1 is dat een grondgevecht bij het K1 niet is toegestaan. Bovendien mogen de 'fighters' elkaar niet vastgrijpen.
als je worstelaar bent wat heb je nodig wat moet je doen waar moet je heen en hoe wordt je het in het begin ??????
Hallo,
ik wil graag mijn buikspieren op een goede manier trainen.
Mijn lengte is 1.80 en ik weeg 78 kg.
Wat zijn goede oefeningen, die je thuis kunt uitvoeren om een mooie blokjes buik te krijgen?
Wit's
antwoord geplaatst op Dec 12, 2009 at 5:25 AM
Welk soort oefeningen heb je al geprobeerd?
Heb je toevallig een buikspier-trainingstoestel in huis?
Hoe kan het dat er relatief zoveel Nederlandse K-1 fighters actief zijn op wereldniveau?
Hoe komt het dat je vaak bij de 1e klap niet meteen knock out gaat maar pas na meerdere rake klappen/trappen?
Of is het toevallig het punt en de snelheid en de kracht, of is het afhankelijk van...
PeterPlan's
antwoord geplaatst op Oct 16, 2009 at 9:33 AM
Ik heb in het verleden weleens naar K1 vechtsport wedstrijden gekeken en daar gingen vaak en veel vechters toch echt in 1 klap / trap knock out...! Vooral met het scheenbeen tegen het hoofd was...