Ben je al lid? Log In
Alle vragen
Geavanceerd Zoeken
This Topic
Zoeken ▾
garmin oregon 200 hoe moet ik de schema,s uitprinten die er gelopen zijn
heb ik bij de garmin 200 ook een instalatie diskette nodig. ik kan de route niet vinden waar ik nu ben hij volgt mij niet
0 Antwoorden
Ik heb nog nooit hard gelopen en wil nu gaan trainen voor een marathon. Hoeveel maanden moet ik trainen?
Ik wil voor hardlopen een hartslag / afstandmeter kopen. Waarom kiezen voor Garmin? Of waarom kiezen voor Polar?
Waarom kunnen Kenianen (en andere Afrikanen trouwens ook) zo hard lopen?
Marcellus's
antwoord geplaatst op Sep 17, 2009 at 12:02 PM
Mmm, dus dat is het geheim van die Kenianen... Ik heb afgelopen juni de halve marathon van Zwolle gelopen en die Kenianen vlogen voorbij...! Ongelooflijk!
2 Antwoorden
Ik wil volgend jaar (juni 2010) de halve marathon van Zwolle gaan lopen. Hoe kan ik hier het best voor trainen?
Logti's
antwoord geplaatst op Jan 14, 2010 at 9:13 AM
Ik heb me onlangs ook weer ingeschreven bij AVPec voor "de halve van Zwolle"!
Afgelopen jaar heb ik als erg positief ervaren en het is zeker een aanrader!
5 Antwoorden
Ik heb vorige maand last gehad van een blessure aan mijn knie door hardlopen. Ik ben nu weer rustig begonnen en wil nieuwe blessures voorkomen. Hoe kan ik dit het beste doen?
Jossegie's
antwoord geplaatst op Dec 2, 2009 at 3:53 AM
ik ben benieuwd!
Rekken/strekken is al heel lang een discussie punt.
fysiologische effecten zal een rek niet hebben van 15 sec.
maar psychisch, mentaal, sociaal is het erg belangrijk...
tussen...